Skip to content

Co-Active metóda

Co-Active Coaching

“Co-Active coach training program” bol organizáciou “The Institute of Coaching” (inštitúcia pridružená Harvard Medical School) označený za “zlatý štandard” koučingu, čo prepojilo štyri základné piliere Co-Active modelu s vedeckým výskumom založeným na dôkazoch.

Článok o prepojení Co-Active modelu s vedeckými postupmi nájdete tu: Understanding the Science of Coaching: Harvard Medical School...

 

Charakteristiky Co-Active prístupu

Zvedavosť.

Kouč má otázky – klient má odpovede. Úlohou kouča je byť zvedavý a klásť otázky, ktoré sú otvorené, provokatívne, pozývajúce preskúmať súčasný stav z rôznych perspektív, bez predpojatosti, či smerovania. Kouč nie je nijak spojený s odpoveďami. Kouč sprevádza klienta na miesta, ktoré potrebuje preskúmať, podnecuje jeho zvedavosť, ktorá umožňuje odhaľovať skryté a nečakané pravdy.

Počúvanie.

Počúvanie na troch úrovniach – kouč prijíma informácie z toho, čo je klientom povedané ako aj z toho čo je skryté (kontext, neartikulované informácie, prostredie)

Intuícia.

Prejavy vnútornej múdrosti, manifestujúce cez prejavy tela – neverbálne prejavy.

Prehlbovanie/konanie.

Prehlbovanie vedomosti a následné konanie vedúce k trvalej zmene.

Self-management.

Kouč vychádza z toho, že klient má odpovede. Kouč sa vníma v situácií a do procesu nevstupuje s vlastným názorom a riešeniami. Ak klient o názor požiada, kouč ho môže poskytnúť, avšak vtedy vystupuje zo svojej pozície kouča a vstupuje do pozície konzultanta resp. mentora.

Tieto procesy prebiehajú pod ochranou vopred dohodnutých stratégií, aliancie ktorú vytvára kouč s klientom. Aliancia predstavuje bezpečný priestor, ktorý prihliada na špecifické potreby klienta a stratégie, ktoré mu umožňujú dosahovať najvyššiu efektivitu procesu. Táto aliancia je otvorená a dynamická, meniaca sa v čase tak, aby kopírovala meniace sa/vyvíjajúce sa potreby klienta.

V tomto priestore klient čelí svojim tmavým zákutiam, vstupuje do oblastí, ktoré môžu byť nekomfortné, v záujme svojho rastu. Bezpečný priestor umožňuje klientovi odvážne vstupovať do svojho života, a zároveň umožňuje koučovi byť odvážny v mene klienta, v dôvere v klientove schopnosti a jeho silu. Základným pilierom bezpečného priestoru je dôvera a dôvernosť všetkého, čo je počas sedení povedané (s výnimkou informácií, ktoré by mohli viesť k ujme na klientovi alebo iných, resp. informácií o protiprávnom konaní).

Ďalším zo základných pilierov koučingu je pravda. Kouč odkrýva a nezamlčuje pravdu, v záujme klienta. Zamlčovanie, prikrášľovanie, zľahčovanie tvrdej pravdy klientovi neprináša dlhodobý benefit a žiadanú transformáciu.

 

Základné kamene Co-Active metódy

Každý človek je prirodzene kreatívny, vynaliezavý a úplný

Každý je nositeľom svojej vnútornej múdrosti a má prirodzenú schopnosť riešiť výzvy, ktoré mu život prináša.

"Dance in the moment"

Schopnosť pracovať so všetkým a hocičím, čo počas vzťahu vyplynie na povrch. Kouč reaguje na momentálnu situáciu bez rigidnej šablóny. 

Zameranie na celú osobnosť

Pracujeme s celým rozsahom osobnosti klienta, namiesto všímania si len konkrétnej okolnosti, výzvy, či možnosti, všímame si všetky aspekty a ich interakcie.

Vyvolanie transformácie

Vyvolanie zásadných zmien. Medzi koučom a klientom v koučovacom procese prúdi fluidný tok verbálnych a neverbálnych informácií, ktoré kouč pretavuje na príležitosť pre radikálnu zmenu.